«Siden jeg er interessert i film og redigering, var filmproduksjon midt i blinken for meg. Der fikk vi tilgang til alt nødvendig utstyr og redigeringsprogram, og fikk frie tøyler til å lage hva nå enn vi ville» forteller Rasmus.

Utenfor prosjekter man får av lærer, ønsker vi at elevene jobber med noe de selv ønsker. Rasmus sier at «vi lagde ofte egne kortfilmer på kveldene der vi fikk være så kreative og teite som overhodet mulig. Et høydepunkt fra filmproduksjon var det omfattende prosjektet å lage en julekalender. Produktet ble 24 korte episoder i serien «Juletissens vrede».
Tverrfaglighet 
Vi heier på at linjene jobber på tvers. Rasmus og en gjeng opprettet band som spiller sammen enda. «Jeg lagde sammen med Aadne, Fredrik og Jonas fra filmproduksjon, og Stian fra musikkproduksjon et band som heter Unisex. Vi spilte live flere ganger i løpet av skoleåret, også på en åpen scene i Oslo. Sommeren 2021 samlet bandet seg i Lillestrøm og spilte inn sin debutplate, «Unholy Moly», som er ute på streaming og CD nå» forteller han.

Venner for livet 
Rarmus har fremdeles god kontakt med flere av de han gikk på linje sammen med.
«Om man ønsker seg minner for livet og venner fra hele landet, så er folkehøyskole noe av det mindre dumme man kan velge. Når man bor sammen med totalt fremmede et helt ukjent sted, tar det ikke lang tid før man finner folk med lik humor og engasjement, og sammen kan man jobbe med å bygge hverandre opp i det faglige og det sosiale» deler Rasmus.

Ikke nøl 
Et soleklart råd fra Rasmus for å få så mye ut av året på folkehøyskole som mulig, er å ikke nøle. Videre sier han at «hvis man har en artig idé, er det en selv som må ta initiativet for å skape filmen, låta, eller hva det skulle være. Og få med folk! Tverrfaglig samarbeid er noe av det mest gøyale og spennende vi gjorde.»
Videre studier 
Slike muligheter for fri fantasi har man få andre steder enn på folkehøyskole. Nå studerer jeg geologi i Sogndal og går mitt andre bachelor-år. Det er totalt forskjellig fra filmproduksjon, og jeg er veldig glad for at jeg gjorde noe helt annerledes et år.

Slike utfordringer gjør at du må lete etter din indre sjef, som skal fortelle deg at du fikser dette! Seieren i å få til et slikt «stunt» vil gi deg mestringsopplevelser og større tro på deg selv. Dette kan du ikke lese deg til, eller se i en film. Det må oppleves. Derfor vi gir deg slike utfordringer dette skoleåret.

«Det er spennende utfordringer som tester fysiske og mentale grenser. For eksempel å slenge seg utfor en kant, stupe i havet i november, dukke under en seilbåt eller rappellere ned en 40 meters fjellvegg. Jeg har jeg blitt utfordret på mange plan» forteller Espen når har deler sine erfaringer.
Et år å vokse på
Man vokser med utfordringer, og lærer seg selv og egne grenser å kjenne bedre når komfortsonen bli utfordret. Det legger vi til rette for, samtidig som samtalen rundt bålet etter en aktivitet er veldig viktig.
 

«Det er godt samhold og vi støtter hverandre gjennom de ulike utfordringene. I en linjesituasjon vil man ha god tid til både utfordringene og å kunne snakke sammen etterpå » forteller Espen. 

 
Sikkerhet først 
«Vi har fokus på sikkerhet, og elevene skal være trygge på at de utfordringene som gis er grundig evaluert» sier hovedlærer Willy Andrè Martinsen.  Om det er klatring, rappell, til sjøs eller på fjellet har vi som skole et stort ansvar for at elevene er trygge, og det tar vi på dypeste alvor.
Vi vet at elevene kanskje vil oppleve noen av utfordringene som svært spektakulære. Samtidig vet vi også at når utfordringene er gjennomført, skjønner de at det er trygt og at de er i de beste hender.
Espen deler en erfaring: «For eksempel første gangen i rappellering er man så redd at man lurer på om man kommer til å overleve, mens neste gang vet man at det går bra og da kan man nyte det litt mer».

Samhold 
Et år på friluftsliv og trening vil gi et spesielt samhold da man gjør mye sammen som utfordrer grensene dine. Ved at man støtter og heier på hverandre gleder man seg både over egen og andres seire.
Espen sier at det skaper et godt samhold å kunne dele slike utfordringer.

«Det var flere ganger noen vegret seg veldig for de enkelte tingene vi skulle gjøre, men det fine da er at vi støtter hverandre og heier hverandre frem. De aller fleste har gjennomført alle de utfordringene vi har fått og det er skikkelig kult!»

Tok initiativ selv 
En av utfordringene elevene skulle ha fått, men som vi ikke rakk, var å utfordre dem på å isbade. Til dette sier Espen; «vi fikk ikke isbadet, så det har jeg gjort på egenhånd. Det var iskaldt i lufta men ikke så kaldt i vannet.»
Lyst til å bli med oss neste skoleår?
Søk her!
 
 

God søknad til Skjeberg!

Mange har funnet Skjeberg Folkehøyskole i jakt på skoleplass fra høsten 2022. Søknadene strømmer inn på alle linjer, og 1. februar begynner opptaket.  

Hva skriver du i søknaden?
De fleste skriver litt om hva de driver med nå (går på skole, jobber el.l), om interesser og fritidssysler, og litt om hjemstedet og familien sin. De aller fleste skriver så en del om hvorfor de ønsker å gå på folkehøgskole, og om hvorfor de ønsker å velge akkurat den linjen… Vi som jobber her blir veldig glad om søkerne også skriver litt om andre sider ved seg selv, slik at vi kan være best mulig forberedt når du kommer. Særlig om det er noe som skal legges ekstra til rette. Alt for du skal få et trygt og godt skoleår om du velger oss.

Hvordan bor du?
På Skjeberg blir elevene fordelt på tre internat, du bor på rom og gang med en fra linja di, har eget bad eller ett bad på deling med to til. Har du spesielle grunner for å ha alenerom skriver du dette i søknaden. Vi serverer fire måltider hver dag i skolens spisesal, og litt ekstra til kaffen på spesielle kvelder og anledninger. Har du spesielle behov innen kostholdet ditt, melder du dette i søknaden og ved ankomst skolen.

 
Hverdagen på folkehøyskole?
En vanlig dag hos oss starter med frokost ca. 0800, før vi går på morgensamling kl. 0830. Her er hele skolen samlet til informasjon, litt aktivitet, sang eller felles ord for dagen. Fra 0900 til 1115 er det undervisning på linja di eller valgfag du har valgt. 1115-1215 lunsjpause. Fra 1215 er det ny økt med undervisning eller elevarbeid til vi spiser middag 1530. Kvelden disponerer du som regel fritt, om det ikke er konsert, elvekveld eller et foredrag. Kveldsmat 1930-2000. Om lag annenhver helg er det undervisning / seminar også på lørdag eller søndag.

 

Det store fellesskapet!
Mange vil hevde at folkehøyskolene har vært vinnerne når det kommer til sosiale opplevelser de siste årene under Covid-19 pandemien. Skolene har vært flinke til å lage sine egne bobler på innsiden av skolen, der vi så har levd et tilnærmet normalt liv med felles måltider, samlinger, elevkvelder, konserter, ballspill og andre sosiale opplegg. Gjennom å fokusere på hverandre og alt som er bra, og gjennom mange fellesaktiviteter og samarbeidsprosjekt bygges fellesskapet gjennom hele året. Vi er sterkest sammen!

Turer?
Mange folkehøgskoler har enten avlyst eller utsatt studieturer utenfor Norges grenser til våren fordi det har vært vanskelig å reise. Her på Skjeberg har vi laget alternative opplegg med søkelys på opplevelser i nærområdet og andre steder i Norge og Europa. Vi planlegger studieturer til neste skoleår – disse kan du lese mer om under hver linje på vår hjemmeside www.skjeberg.fhs.no.

Noe du lurer på om Skjeberg Folkehøyskole?
Har du noen spørsmål du lurer på om boforhold, turer, linjevalg eller undervisning kan du bare kontakte skolen på e-post (skjebergfhs@viken.no), eller på telefon 404 19 855 på dagtid. Du kan også ringe assisterende rektor Sveinung Finden på 45014094.
Trykk her og gå rett til søknadsskjema!

Hvert år har vi elever som har en forventing om at folkehøgskolen skal «fikse» dem på et eller annet vis. Det kan være ulike opplevelser, diagnoser eller utfordringer de har, knyttet til læring eller sosialt samspill med andre.
Vi må være ærlige og si at vi kan ikke reparere. Det må fagfolk jobbe med. Men det vi kan si, og som vi er veldig stolte av, er at vi kan veilede, gi trygghet, utfordre og styrke deg. Dette gjør vi gjennom undervisning, fellesopplegg, internatliv og samtaler.
Folkehøyskolen er en sosial arena. Det er faktisk slik at alle må bidra til skoleåret blir bra – det gjelder deg også, dersom du ønsker å bli elev ved Skjeberg Folkehøyskole.

Du må være tilstede. Om det gjelder å møte opp på filmvisninger, elevkvelder, delta i oppvaskgruppa eller ta din del av gangvasken. I alt dette er ditt bidrag til fellesskapet viktig. Dette blir en del av rutiner og struktur som er viktig for at vi skal fungere godt sammen og hver for oss.
Det er sikkert mange måter å si det på, men det å «starte på nytt» fungerer sjelden. Dersom du har noen utfordringer, og forteller oss om dem i forkant, kan vi bidra til at du kommer styrket ut av skoleåret.
Du er den du er, og det er viktig. Med det utgangspunktet, mener vi at du har med deg selv inn i året på Skjeberg. Du skal vite at det er mye som er normalt å kjenne på. Usikkerhet i oppstarten er vanlig. Får jeg venner? Vil jeg like romkameraten min? Burde jeg si noe om hva jeg føler? Ja, det bør du. Ting blir lettere å håndtere om du deler!
Vær ærlig med deg selv og med oss, så skal du se at vi får et godt år sammen.

Om du har som mål å komme i litt bedre form, klare din første pull-up eller sette personlig rekord i markløft, er vi sikre på at vi skal kunne gi deg veiledning til å nå alle de målene. Vi skal ha minst en treningsøkt sammen hver uke og i de øktene vil vi trene crossfit inspirert. For oss betyr det mye bruk av egen kroppvekt, kanskje i kombinasjon med en dumbell eller kettelbell. Det er korte og til tider litt intensive økter, men aldri vanskelige øvelser.
Sammen får vi opp pulsen og kjenner på litt skjelvende ben, men alle skal gjøre disse øktene basert på egen fysiske form. Øktene gjør vi i treningsrommet, eller vi kan ta med oss utstyr ut for å kombinere det med frisk luft.

Det er ikke noe mål at man skal løfte 100 kilo eller løpe tre kilometer på 12 minutter. Det er ikke vårt poeng med trening. Vårt poeng er at du skal kunne kjenne at kroppen responderer på treningen, godfølelsen som kommer etterpå og kanskje vil du kjenne at du blir i litt bedre form også. Det er en bonus. Hvis du har treningsmål, skal vi hjelpe deg å nå dem. Jobben derimot – den må du gjøre selv.
I løpet av skoleåret skal vi besøke et eller flere crossfit-senter. Hvor mange vi besøker avhenger av elevens interesse for både trening og crossfit. Det er mange gode og populære senter i nærheten av oss, både i Sarpsborg, Fredrikstad, Oslo og Skedsmo for å nevne noen. Sistnevnte er det «Treningsfrue» som driver og kanskje kan vi få til en økt sammen med henne eller «Funkigine».
Vi har to treningsrom på skolen – ingen av de er store, men vi har et styrkerom og et cardio/styrkerom. Vi har et bredt utvalg av kettelbells,  dumbells, vektskiver, stenger, samt «monkeybar» med olympiske stenger og vekter. Mølle, romaskin og spinningsykkel gir deg alle muligheter for en rolig utholdenhetsøkt eller tøffe intervaller.
Her er det altså store muligheter for at du skal kunne trene i ditt tempo, med dine forutsetninger og etter dine mål!
Trykk her for å søke om elevplass.

«Mitt år på Skjeberg Folkehøyskole  var fantastisk. Jeg lærte mye om hvordan det er å forholde meg til andre mennesker, og jeg føler jeg vokste som en person. Og jeg savner den tiden hvor jeg satt med vennene mine i Graf-rommet og spilte Catan, eller så på film i tv stua.» Den personlige og sosiale veksten Stina beskriver, er det viktigste vi som skole ønsker å bidra til for elevene våre.

 
Hun forteller videre hva hun savner ved skoleåret. «Det er mange av de små tingene som jeg savner. Som bare å møte vennene mine hver dag. Jeg savner samholdet. Vi hadde også mange fine turer, som da vi sov i telt og spiste sushi ved bålet og dro på kanoturer.»

Det er faget de fleste elevene kommer til oss for. Vi er opptatt av faglig kvalitet på alle våre linjer og ønsker at de som vil, skal kunne dra nytte av året faglig sett. Stina sier; «Jeg fikk veldig mye ut av året faglig. Mye av det jeg lærte på Skjeberg har gitt meg en stor fordel nå som jeg tar en bachelor i visuell kommunikasjon. Jeg fikk også muligheten til å prøve mye nytt som silketrykk, ink, japansk ink og male på veggene»



Vil du søke om skoleplass? Trykk her! 

På friluftsliv vil du bli utfordret

Alle har vi kjent på følelsen der man er usikker på om man vil klare noe. Mestringsfølelsen etterpå er ubetalelig, og det vil du få på friluftsliv og trening. 
Gjennom skoleåret på linjen vil du kunne klatre, kite og surfe. Dette er kortere perioder gjennom året der du får en smakebit på ulike former for friluftsliv og trening. Viktigere er kanskje alle de andre oppleggene som vil gå gjennom året. Du vil få ulike utfordringer som handler om å rappellere ned en fjellvegg, svømme under en båt eller rafte ned heftige stryk. Alt dette gjøres selvfølgelig i trygge omgivelser og sikkerheten kommer alltid først. Her vil du garantert kjenne på en blanding av usikkerhet i kombinasjon med adrenalin. Tilslutt kommer mestringsfølelsen – og den er ubetalelig!
I tillegg kommer de gode opplevelsene med kajakk og overnatting i telt der tempoet senkes og vi har tid til å prate sammen, og reflektere over både livet og det vi sammen har opplevd.
Sjekk ut denne filmen, så kan du se noe av det vi skal gjøre på linjen!
 

Vil du søke? Trykk her så kommer du rett til søknadsskjema.

Filmlinjen har produsert musikkvideo 
På Musikkproduksjon sin konsert på St.Croix i Fredrikstad gjorde Filmproduksjon en flerkameraproduksjon med filmer via projektor i scenerommet. Disse filmene er nå redigert inn i flerkameraproduksjonen. Disse videoene er lagt ut på YouTube kanalen til Skjeberg Folkehøyskole. «Skjeberg Folkehøyskole offesiell» Her kan du se hva elevene på de forskjellige injene lager gjennom året. Under kan du se tre musikkvideoer som eksempel på dette.

 «Jeg koste meg veldig mye på Skjeberg. Det dannes et helt unikt samhold på folkehøyskoler, noe som egentlig ikke kan sammenlignes med noe annet. Fellesskapet på skolen var kjempefint! Etter som tiden gikk ble man kjent med så mange nye mennesker, på tvers av linjene også.»

Covid-19 har satt preg på samfunnet i lang tid nå. Og dette skoleåret var året  der Norge stengte. I en periode kunne vi ikke reise ut av kommunen. August er likevel positiv om sin opplevelse. «Da vi hadde vært på skolen en stund, føltes det også som at korona bare ikke fantes. Hele skolen var på en måte bare én stor kohort. Dette var mulig ved hjelp av skolens fellesarealer som alle på skolen har tilgang til døgnet rundt. Så om vi hadde lyst til å se på film klokka tre på natta var det ingenting som stoppet oss.»

Vi som jobber på Skjeberg Folkehøyskole er opptatt av elevene. Det er på grunn av elevene vi er her. Da er det veldig hyggelig å høre det August si; «Jeg vil si at en stor del av opplevelsen på Skjeberg folkehøyskole var lærerne. Lærerne er til stede, og da må de jo være artige mennesker! De gjør at du føler deg trygg og finner alltid på noe gøy å gjøre sammen med elevene. Jeg ble god venn med alle lærerne og de andre ansatte. Faglig er skolen veldig kompetent. Lærerne er eksperter innenfor sitt fag og har alltid et svar på det du lurer på. Skolen arrangerer også morsomme aktiviteter og turer med hele skolen. Dette er opplevelser jeg vil si bare kan oppleves på folkehøyskole.»

«Kort oppsummert var folkehøyskoleopplevelsen på Skjeberg noe jeg aldri kommer til å glemme og jeg vil anbefale ALLE å ta et år på en folkehøyskole. Jeg lærte mye om grafisk design og fikk meg kjempegode venner. Det viktigste jeg lærte var å være en del av et fellesskap og om å være et menneske.» avslutter August. Han studerer nå Grafisk design ved NTNU og har vært gjesteforeleser hos oss i år.

Kunne du tenke deg å bli elev på Skjeberg? Trykk her så kommer du rett til søknadsskjema.

Et av de viktigste årene i livet mitt

Patrik Tomala er tidligere elev på Skjeberg Folkehøyskole. Han gikk på Musikkproduksjon, og sier at året var et av de viktigste årene i hans liv. 
«Jeg visste at jeg var interessert i musikk og produksjon, men det var først på Skjeberg at jeg innså at det er dette jeg brenner for» forteller han. Han ville studere musikk videre.

«Jeg møtte utrolig mange fantastiske folk med like interesser. Mange av disse er jeg gode venner med fremdeles. På Skjeberg får man oppleve det meste. Man videreutvikler det man brenner for, møter nye folk, og man lærer om seg selv. Du blir ofte utfordret til å gå ut av komfortsonen, noe jeg mener er kjempesunt!»

Faget ble viktig for Patrik, og vi syns det er så hyggelig å høre at han ønsket å gå videre med musikk. Når vi spør om han har et spesielt minne fra skolen, er det likevel ikke faget som nevnes. «Noe fint jeg minnes er at jeg og gjengen lå på tjukkasen i gymsalen midt på natten, og så på film med projektoren rettet mot taket».  Her synliggjøres viktigheten av det sosiale livet, de gode vennskapene og de nære relasjonene man kan få på Skjeberg Folkehøyskole.

 
Patrik studerer musikk i London, og går ut med bachelorgrad til sommeren. Akkurat nå jobber han med et album, som han håper å gi ut i løpet av året. Neste år drar han tilbake til Norge, og har planer om å jobbe i lydstudio i Oslo, med mixing, mastering og produksjon.
«Jeg drømmer også om å jobbe med spill-musikk og spill-lyd» avslutter han. Det må vi bare ønske han lykke til med, og kjenner vi Patrik rett vil han jobbe hardt for å få oppfylt den drømmen også.